本帖最后由 QiaoSong 于 2021-12-6 19:41 编辑
壹基金儿童服务站顺利开展素质拓展课程
2021年12月4日上午，壹基金儿童服务站顺利开展素质拓展课程，在课堂上，老师引导孩子们发散思维，不断思考，孩子们积极配合，在课堂上全面提升素质。 本课时帮助学生学会运用情绪智能面对挫折和逆境。通过绘本《情绪小怪兽》，了解自己和他人的情绪，了解积极消极的情绪。学会用积极的情绪转化负面情绪，来表达自己的情绪和感情。 下次不管谁发脾气的时候，就到选择轮这里来选一选。愤怒选择轮未必是百试百灵的神药，但它的存在可以提醒你，有了愤怒的情绪没关系，很正常。只要给它找一个合适的出口，让它以不具伤害性的方式流淌出去就可以了。这样想可以减少自己内心对负面情绪的恐惧和排斥，从而更安心地接纳自己的负面情绪。 接纳负面情绪，就是管理它的开始。学会表达和正视自己的情绪，情绪没有好坏之分，只有积极和消极之分。情绪不能控制，可以选择积极正面的情绪进行转换。
老师正在上课
老师正在为孩子指导
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发表于 2021-12-6 16:54:17
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